たまらない空腹感 2日目 午前 朝5時30分起床もうすでにお腹が空いている。 少し身体が怠い気がするが、寝起きだからだと思う。 トイレに行くと尿の色は白い。量はふつう。 今回は珈琲は飲まないようにしているので、朝一はまず白湯を飲み、 朝食かわりに糖分…

健康診断からの断食 初日 午前 7時起床、もうすでに何も口にいれれない。健康診断に自転車で向かう。 健康診断で無料のドリンクサービスがあり、 ここでブラックの珈琲を飲む。（すでにルール無視） バリウムを飲んだので、トイレが友達になり、なかなか離れ…