くびれ発生、そして頭はクリアー 4日目 午前 AM5時30分目覚める。昨夜は夕寝をしたから眠るのが遅く、AM 3時頃に眠りについた。 個人的に眠りは熟睡度だと思っているので、良しとする。 トイレに行くと尿は水分を多く摂っているため量が多い。 そしていつも…